一份蓝家女孩的追综指南

作为Super Junior的“综艺小王子”，曺圭贤的综艺履历堪称一座宝藏，从早期跟着哥哥们跑团综，到后来独当一面成为固定MC，再到近年来在各类真人秀里展现“悲观爱豆”的反转魅力，圭贤上过的综艺节目多到让人眼花缭乱，今天就来盘点一下那些年圭贤上过的综艺，方便各位新粉按图索骥。

固定MC时期：从《黄金渔场》到《新西游记》

提到圭贤的综艺代表作,首推《黄金渔场之Radio Star》，2011年他接棒金希澈成为固定MC，一坐就是多年，凭借毒舌与睿智并存的主持风格拿下MBC演艺大赏新人奖，成为爱豆转型MC的标杆案例，另一档不得不提的是《新西游记》系列——从第三季开始加入，圭贤与姜虎东、李寿根、宋旻浩等人碰撞出无数笑点，尤其是他“曹酒鬼”的人设和面对游戏时的胜负欲，让观众看到了他舞台之外的真实面貌，他还固定出演过《单身恋爱中》（我结衍生综艺）、《Radio Star》同类型脱口秀《黄金渔场》的后续季，以及《给我一顿饭》等生活类节目。

团综与SJ集体出击

Super Junior的团综当然不能错过：《Super Junior的先见之明》《SJ Returns》系列、《Super TV》第一季和第二季中圭贤虽因兵役缺席部分录制，但退伍后立刻归队参与《SJ Returns 3》和《Super TV 2》后续内容，早期还有《人体探险队》《至亲笔记》等经典团综，圭贤在其中的“毒舌忙内”形象深入人心。

嘉宾出演：从《Running Man》到《认识的哥哥》

作为综艺常客,圭贤几乎跑遍了各大热门节目：《Running Man》多次出演，贡献了“被刘在石支配的恐惧”等名场面；《认识的哥哥》以转学生身份登场，与姜虎东重逢互怼；《Happy Together》《Radio Star》作为嘉宾回归；《请给一顿饭Show》展示了他与李寿根的默契；《我独自生活》公开独居日常；《全知干预视角》曝光与经纪人的相处模式，此外还有《蒙面歌王》（以“基因男孩”身份参赛）、《不朽的名曲》、《柳熙烈的写生簿》等音乐类节目，以及《战斗旅行》《穷游的美好》《锅垫》等旅行美食综艺。

近年新作与冷门宝藏

退伍后圭贤的综艺版图持续扩张：《春季露营》与《新西游记》班底再聚；《不会伤害你》展示了他与严基俊等人的治愈系同居；《Biz堂》系列中化身“破产兄弟”；《赤裸的世界史》里展现学霸属性；《看我的肩膀，甩掉它》与李寿根再度联手，冷门推荐还有《妈妈睡着的时候》《今天休息一下》等短综，以及作为特别MC出演的《Idol Room》《一周的偶像》。

整理建议：由于圭贤综艺数量庞大（粗略统计超80档），建议按“固定MC→团综→热门嘉宾→音乐/旅行特辑”分类观看，B站和韩剧TV有大量合集资源，搜索“圭贤综艺cut”即可，最后提醒：追综时请备好降压药——毕竟这位哥的毒舌和胜负欲，随时可能让你笑到缺氧。